旦那の飲み会、何時まで許せる？妻たちの本音と対策

旦那の飲み会が長引くと、「いったい何時まで飲んでるの？」「終電すぎても連絡なしってどういうこと？」とイライラすることはありませんか？妻としては、夫が楽しく飲み会に参加するのは理解できても、帰宅時間が遅くなると不安や不満を抱えることが多いものです。特に、小さい子どもがいたり、翌日に仕事や家事を控えていると、遅い時間の帰宅は大きなストレスの原因になります。

では、世間一般の妻たちは旦那の飲み会の帰宅時間を何時まで許しているのでしょうか？そして、許容範囲を超えたとき、どのような不満を感じているのでしょうか？

この記事では、「旦那の飲み会、何時まで許せる？」という疑問に対し、アンケート結果や実際の体験談をもとに、世間の平均的な許容範囲を分析します。また、夫婦間の意見のすれ違いやイライラの原因を掘り下げ、お互いが納得できるルール作りのコツや、妻がストレスを減らすための考え方、飲み会が多すぎる場合の対処法なども詳しく解説していきます。

「旦那の飲み会が遅すぎてイライラするけど、どこまで許せばいいのかわからない…」
「帰宅時間のルールを決めても、夫が守らなくて困っている」
「夫婦円満のために、飲み会との付き合い方を考えたい」

そんな悩みを抱える方にとって、役立つ情報をお届けします。夫婦間の価値観をすり合わせ、お互いにとってストレスの少ない飲み会ルールを作るためのヒントを見つけていきましょう。

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1. 旦那の飲み会、何時まで許せる？世間の平均とリアルな実態

旦那の飲み会の帰宅時間について、世の中の妻たちはどのように考えているのでしょうか？「何時までなら許せるか」という基準は、家庭の事情や夫婦関係によって大きく異なります。しかし、一般的な傾向を知ることで、自分の考えが世間と比べてどうなのかを知る手助けになります。
ここでは、アンケート結果や実際の体験談をもとに、世間の許容範囲や平日・週末の違い、仕事の飲み会とプライベートの飲み会に対する妻の感じ方の差を掘り下げていきます。また、子どもの有無によって変わる「許せる時間」の違いについても触れていきます。

1-1. 世間一般の許容範囲は何時まで？アンケート結果を分析

「旦那の飲み会、何時までなら許せるか？」というテーマで行われた各種アンケートを見ると、多くの妻たちが22時～23時を理想的な帰宅時間と考えていることがわかります。

アンケート結果の例

• 22時までに帰ってほしい … 約30%
• 23時までなら許せる … 約40%
• 終電までならOK … 約20%
• 深夜帰宅でも問題なし … 約10%

この結果からわかるように、多くの妻たちは「日付が変わる前に帰ってくること」を希望している傾向があります。これは、翌日の仕事や家事に支障をきたさないため、また、夫婦の会話や家族の時間を確保したいという理由が背景にあります。
一方で、「終電までOK」「深夜帰宅でも問題ない」という意見も一定数あり、これは夫の職業や付き合いの重要性、あるいは夫婦間の価値観による違いが影響していると考えられます。

1-2. 平日の飲み会と週末の飲み会、許容範囲に違いはある？

平日と週末では、旦那の飲み会に対する妻の感じ方に違いが出ることが多いです。

平日の飲み会に対する妻の本音

• 翌日に仕事や家事があるため、できるだけ早く帰ってきてほしい
• 22時を過ぎると寝る時間が遅くなり、夫婦の生活リズムが乱れる
• 子どもがいる場合、朝の支度や送り迎えに影響が出るのが困る

平日の場合、多くの妻が22時～23時までの帰宅を希望していることがわかります。仕事の都合でやむを得ない場合は終電帰宅も許容範囲とする人もいますが、「深夜帰宅はNG」という意見が大半です。

週末の飲み会に対する妻の本音

• 翌日仕事がないなら、少し遅くなってもOK
• ただし、土曜日の夜遅く飲むと、日曜日が潰れるのは困る
• 週末こそ家族で過ごしてほしいので、そもそも飲み会の頻度を減らしてほしい

週末の飲み会に対しては、平日よりも少し寛容な意見が見られますが、それでも「深夜帰宅は避けてほしい」という声が多く、終電までには帰るのが理想とされています。
また、週末は家族との時間を大切にしたいと考える妻が多いため、「週末に頻繁に飲み会を入れること」自体を快く思わない意見も目立ちます。

1-3. 仕事の付き合いとプライベート飲み、妻の感じ方の差

飲み会の内容によっても、妻が許容できるかどうかの基準が変わります。

仕事の飲み会に対する妻の意見

• 上司や取引先との付き合いなら仕方ないと思う
• ただし、頻度が多すぎるのはNG
• 一次会で帰れるなら、無理に二次会に行かないでほしい

仕事の飲み会に関しては、「必要な付き合い」と考えている妻が多いため、ある程度は許容するケースが多いです。しかし、「毎週のように飲み会がある」「仕事といいつつ単なる飲み友達との集まり」という場合は、不満につながりやすくなります。

プライベートな飲み会に対する妻の意見

• 友人との息抜きは理解できるが、頻度が多いと困る
• 家庭を優先せず、自分だけ楽しむのは不公平
• 遅くなるなら、事前にきちんと連絡を入れてほしい

仕事ではなく、趣味仲間や学生時代の友人との飲み会などの場合は、「仕事の付き合いよりも厳しく見る」という妻が多くなります。理由としては、「仕事なら仕方ないが、プライベートなら配慮すべき」という考えがあるためです。
また、「家族の時間を削ってまで行くべきか？」という視点で見られることが多く、頻度が多いと不満が募りやすくなります。

1-4. 子どもがいる・いないで変わる許容ライン

子どもがいるかどうかによっても、妻の考え方には大きな違いが出ます。

子どもがいない場合

• 飲み会が遅くなっても、あまり気にしない
• ただし、事前に連絡はほしい
• 夫婦の時間を大切にしたいので、頻繁に飲みに行くのは避けてほしい

子どもがいる場合

• 育児や家事を一人で負担することになり、飲み会がストレスに
• 寝かしつけや翌朝の世話を考えると、早く帰ってきてほしい
• 子どもと遊ぶ時間が減るのが気になる

特に子どもが小さい家庭では、妻がワンオペ育児になることが最大のストレスになります。そのため、「飲み会に行くのは仕方ないが、帰宅時間は早めにしてほしい」と考える人が多くなります。
一方、子どもがある程度大きくなり、育児負担が減ってくると、「たまの飲み会なら気にしない」という妻も増えますが、それでも深夜帰宅が常態化するのは避けてほしいというのが本音です。

ポイント

世間の傾向を見ても、多くの妻たちは「遅くとも終電までには帰ってきてほしい」と考えていることがわかります。特に、平日・週末の違いや、仕事とプライベートの飲み会の区別、子どもの有無によって許容範囲が変わるため、それぞれの家庭に合ったルールを決めることが大切です。

2. 妻たちの本音：飲み会の帰宅時間に関するリアルな声

旦那の飲み会に対して、妻たちはどのような本音を持っているのでしょうか？許せる帰宅時間は人それぞれですが、共通するのは「自分や家庭を大切にしてほしい」という気持ちです。
ここでは、「22時までOK」「終電までなら許せる」「深夜帰宅もあり」などの意見を、それぞれの理由とともに詳しく見ていきます。また、そもそも「旦那の飲み会が嫌な本当の理由」についても掘り下げていきます。

2-1. 22時までならOK派の理由と主張

22時までの帰宅を望む妻たちは、以下のような考えを持っています。

22時帰宅を希望する理由

• 「翌日の家事・仕事に支障を出さないでほしい」
• 「子どもと一緒に寝かしつけのタイミングを合わせてほしい」
• 「夫婦の時間を少しでも確保したい」
• 「遅い時間になるほど不安が増す」

特に、平日なら22時までに帰宅するのが理想と考える人が多く、理由としては「次の日に疲れを残さないでほしい」「生活リズムを乱したくない」などが挙げられます。
また、子どもがいる場合、「寝かしつけが終わる時間に一緒に帰宅してほしい」「翌朝の育児を一緒にやってほしい」という思いがあるため、22時を過ぎると負担を感じる妻が多くなるのです。

2-2. 終電までなら許せる派の意見と妥協点

「終電までならOK」と考える妻たちも多く、これは「飲み会が仕事の一環であることも理解しているが、深夜帰宅は避けてほしい」というバランスをとった考え方です。

終電帰宅を許容する理由

• 「飲み会の場での付き合いも大事だから、ある程度は仕方ない」
• 「お酒を飲むと長引くのはわかるが、終電は守ってほしい」
• 「無理に一次会で帰れとは言わないが、二次会で深夜になるのはNG」

一方で、「終電を逃してタクシーで帰る」「始発帰宅する」というのは許容できないという意見が多いです。理由は、「わざわざ家計の負担を増やしてまで飲み会に行く必要があるのか？」という疑問や、「終電を逃すほど飲むのは自己管理ができていないのでは？」という不信感が生まれるからです。
そのため、「終電までに帰るなら仕方ないが、それを超えるなら事前に相談してほしい」という妻が多数派となっています。

2-3. 深夜帰宅もアリ派が重視するポイント

一方で、「深夜帰宅もOK」と考える妻も一部存在します。

深夜帰宅OK派の意見

• 「夫の自由を尊重したいから、そこまで制限はしない」
• 「お互いに干渉しすぎるとストレスがたまるので、ある程度は気にしない」
• 「仕事の関係なら仕方ないと割り切っている」

こうした考えを持つ妻たちは、もともと「夫婦間で干渉しすぎない関係性」を築いていることが多く、また、自分自身も仕事や趣味を充実させているケースが目立ちます。
ただし、深夜帰宅を許容する場合でも、「必ず連絡を入れること」「帰ってきてから騒がないこと」「翌日の予定に影響を出さないこと」といったルールを設けている人が多くなっています。

2-4. 旦那の飲み会が嫌な本当の理由とは？

そもそも、妻たちはなぜ旦那の飲み会に不満を持つのでしょうか？その理由を掘り下げてみると、単に「遅い時間になるのが嫌」なのではなく、以下のような要因が絡んでいることがわかります。

飲み会が嫌な理由

1. 「生活リズムを崩されるのがストレス」
   – 遅く帰ることで妻の睡眠時間が削られる
   – 翌朝、夫が二日酔いで家事・育児をしない
2. 「育児や家事の負担をすべて押しつけられる」
   – 妻は子どもの世話をしながら一人で過ごすのに、夫は飲み会で楽しんでいる
   – 子どもが夜泣きしたときも、旦那は帰ってこない
3. 「酔っぱらって帰ってくるのが不快」
   – 帰宅後、絡んできたり愚痴を言ったりする
   – 家の中が酒臭くなる
4. 「金銭的な負担が気になる」
   – 頻繁な飲み会は出費がかさむ
   – タクシー帰宅や二次会・三次会の出費が痛い
5. 「そもそも飲み会の頻度が多すぎる」
   – 月に1回ならまだしも、毎週のように飲みに行くのは家庭を軽視しているのでは？
   – 友人や職場の人間関係よりも、家族との時間を大切にしてほしい

このように、「飲み会があること」そのものが嫌なのではなく、その裏にある夫の行動や影響が問題視されていることが多いのです。

ポイント

妻たちの本音を見ていくと、多くの人が「22時～23時までの帰宅が理想」と考えており、「終電までなら許せるが、それを超えるのはNG」という意見が多数派であることがわかります。
また、旦那の飲み会に不満を抱く本当の理由は、「生活リズムの乱れ」「育児・家事の負担増」「金銭的な問題」「夫の態度」といった、単なる時間の問題だけではなく、夫の行動が妻のストレスになっている点にあることがわかりました。
そのため、夫婦円満のためには、「時間のルールを決めるだけでなく、飲み会後の態度や育児・家事の分担についてもしっかり話し合うこと」が重要です。

3. 旦那の飲み会、何時まで許せる？イライラする原因と対処法

旦那の飲み会に対して「遅くまで飲んでいるのが許せない」と感じる妻は多いですが、実際には「ただ遅いから嫌」というわけではなく、飲み会に関連する夫の行動そのものがストレスになっていることが原因になっています。
例えば、「事前に連絡がない」「頻繁に飲み会がある」「帰宅後の態度が悪い」「翌日の影響が大きい」など、飲み会そのものよりも、その後の行動が不満につながっていることが多いのです。
ここでは、妻たちが旦那の飲み会に対してイライラする具体的な原因と、それに対する対処法を紹介していきます。

3-1. 連絡なし・遅れる報告なしのイライラ

妻の本音

• 「何時に帰るか分からないと、ずっとモヤモヤする」
• 「連絡くらいできるはずなのに、なぜしないの？」
• 「LINEを送っても既読無視、電話しても出ないのが不安」

飲み会に行くこと自体は許せても、「何時に帰るのか分からない」「連絡なしで遅れる」という行動が大きなストレスになります。特に、子どもがいる場合は「育児の負担をすべて押しつけられる」「緊急時にすぐ連絡が取れないのが不安」と感じる妻が多いです。

対処法

• 飲み会に行く前に、大体の帰宅時間を伝えてもらう
• 帰宅時間が遅れそうなら、途中で必ず連絡するルールを作る
• 連絡が取れないことが続く場合は、夫婦でしっかり話し合う

「今日は終電までに帰る」「22時には帰宅予定」といった目安を伝えてもらうだけでも、妻の不安やイライラはかなり軽減されます。

3-2. 飲み会の頻度が多すぎると感じるとき

妻の本音

• 「また飲み会？家族との時間は大事にしてくれないの？」
• 「仕事の付き合いと言いつつ、友達との飲み会ばかり」
• 「家庭を顧みずに飲み歩いているように感じる」

飲み会の回数が多いと、「家庭よりも飲み会を優先しているのでは？」という不満が生まれます。特に、「仕事の飲み会」ではなく「プライベートの飲み会」が頻繁にある場合、妻のストレスはさらに大きくなります。

対処法

• 飲み会の頻度をお互いに話し合い、上限を決める
• 夫が飲み会の日には、妻もリフレッシュできる時間を確保する
• 飲み会が家計に与える影響について話し合う

たとえば、「仕事の飲み会は仕方ないが、プライベートの飲み会は月に◯回まで」といったルールを決めることで、妻の不満を軽減できます。

3-3. お酒の飲み方や酔い方が原因の不満

妻の本音

• 「酔っ払って帰ってきて、まともに会話ができない」
• 「泥酔して帰ってきた日は、翌日まるまる使い物にならない」
• 「飲みすぎてタクシー代を無駄に使うのが納得できない」

飲み会の回数が少なくても、「飲み方が悪い」「泥酔して帰宅する」といった行動がストレスになることがあります。

対処法

• 「飲みすぎない」「適度にセーブする」ことを夫婦間で約束する
• 家計管理のために「タクシー帰宅は避ける」などのルールを決める
• 翌日に迷惑をかけないために、深夜の帰宅後は静かにするようお願いする

お酒の飲み方に問題がある場合は、「飲み会の頻度」ではなく「飲み方」自体を改善することが重要です。

3-4. 帰宅後の態度や翌日への影響が許せない理由

妻の本音

• 「深夜帰宅でドアの開閉音や物音がうるさく、目が覚めてしまう」
• 「酔っ払って絡まれるのが面倒」
• 「翌日二日酔いで動けないのが腹立たしい」

飲み会後の夫の態度や行動が悪いと、「帰宅時間そのものよりも、帰宅後の行動がストレスになる」というケースが多くなります。

対処法

• 帰宅後は静かにすることを夫婦で約束する
• 「酔っ払って妻に絡まない」などのルールを作る
• 翌日の家事・育児の分担を事前に決めておく

たとえば、「飲み会の翌朝は夫が子どもの世話を担当する」などのルールを決めることで、妻の負担を減らすことができます。

3-5. 飲み会の日は家事・育児を放棄される問題

妻の本音

• 「仕事が忙しいのはわかるけど、飲み会でさらに負担が増えるのはきつい」
• 「子どもが小さいのに、夜遅くまで飲んで帰ってくるのは理解できない」
• 「飲み会がある日は、家のことを何もしないのが不満」

飲み会そのものよりも、「飲み会の日は家事・育児をすべて妻に任せきりになる」ことが問題視されるケースも多いです。

対処法

• 飲み会がある日は、事前に家事を終わらせておく
• 翌日に負担がかからないように、夫がフォローするルールを作る
• 夫が飲み会のある日は、妻もリラックスできる時間を確保する

例えば、「飲み会がある日は、翌朝の育児を夫が担当する」「妻も別の日に自由な時間をもらう」などの工夫をすると、不満が少なくなります。

ポイント

旦那の飲み会に対するイライラの原因は、「帰宅時間の問題」だけではなく、連絡の有無・頻度・飲み方・帰宅後の態度・家事育児の放棄など、さまざまな要素が絡んでいます。
そのため、解決策としては、「帰宅時間のルールを決める」「飲み方を改善する」「家事・育児の負担を分担する」といった具体的な対策を取ることが重要です。

4. 夫婦間のルール作り：飲み会との上手な付き合い方

旦那の飲み会に対する不満やストレスを軽減するためには、「何時までなら許せるか？」という単純な問題ではなく、夫婦間で納得できるルールを作ることが大切です。
適切なルールがないと、妻は「飲み会に行くたびにイライラする」、夫は「飲み会のたびに責められてストレス」といった負のスパイラルに陥ってしまいます。
ここでは、夫婦円満に過ごすための飲み会のルール作りのポイントを解説していきます。

4-1. 飲み会の帰宅時間ルールをどう決める？

旦那の飲み会に対して、どこまで許容できるかは家庭によって異なります。しかし、「何時までに帰ってくるべきか」のルールが曖昧なままだと、妻の不満がたまりやすくなります。

理想的な帰宅時間ルールの決め方

• 平日と週末でルールを変える
  • 平日は 「22時まで」「遅くても23時には帰宅」
  • 週末なら 「終電までOK」「日付が変わる前には帰る」 など
• 飲み会の内容で時間を変える
  • 仕事の接待などの場合は「終電までOK」
  • プライベートの飲み会なら「22時までに帰る」
• 夫婦で話し合い、妥協点を見つける
  • 一方的に決めるのではなく、お互いの意見をすり合わせる

重要なのは、「夫が一方的に決めるのではなく、妻と一緒にルールを作ること」です。ルールを話し合って決めておけば、「なぜ遅く帰るのか？」と毎回言い争いになるのを防ぐことができます。

4-2. 連絡頻度や帰宅報告のルール設定

飲み会に対する妻の不満の多くは、「何時に帰るのかわからない」「連絡がない」という不安から生まれます。

理想的な連絡ルール

1. 飲み会が決まった時点で妻に伝える
   – 「今日は◯時から飲み会があるよ」と事前に報告する
2. 一次会が終わった時点で帰宅時間を伝える
   – 「22時には帰る」「終電で帰る」など目安を連絡
3. 予定より遅くなる場合は必ず報告
   – 「仕事の都合で遅くなる」など、事前に一言伝える
4. 帰宅時にLINEやメッセージで一言送る
   – 「今から帰るよ」と伝えるだけでも安心感が違う

このようなルールを作ることで、妻が「一体何時に帰るの？」とイライラするのを防ぐことができます。

4-3. お互いに納得できる妥協点の探し方

夫婦間でルールを作る際には、「どちらかが一方的に我慢する」のではなく、お互いが納得できる妥協点を探すことが大切です。

よくある妥協点の例

• 「飲み会の回数は月2回までにする」
• 「帰宅時間は基本22時だけど、仕事の飲み会だけは終電までOK」
• 「飲み会の日は、翌朝は夫が家事を担当する」
• 「飲み会が多い月は、妻にも自由な時間を作る」

こうした「お互いに納得できる交換条件」を設定することで、どちらかだけがストレスを抱えることを防ぐことができます。

4-4. 旦那がルールを守らないときの対処法

夫婦でルールを決めたのに、旦那が守らない場合はどうすればいいのでしょうか？

ルールを守らない理由と対策

1. 「仕事だから仕方ない」と言い訳する場合
   →「本当に仕事が必要なのか？」「頻度が多すぎないか？」を確認
2. 事前に決めた時間を毎回オーバーする場合
   →「どうして守れないのか？」を冷静に話し合う
3. 帰宅後の態度が悪い場合
   →「翌日の生活に支障をきたすなら、飲み方を変えてほしい」と伝える

感情的に怒るのではなく、「何が問題なのか」を具体的に伝えることが大切です。
もし何度もルールを破るようなら、「ルールの見直し」や「ペナルティを決める」ことも検討するとよいでしょう。

ポイント

旦那の飲み会に対する不満を減らすためには、夫婦で明確なルールを決めることが重要です。
飲み会の帰宅時間、連絡の取り方、頻度の上限、帰宅後のルールなどを話し合い、お互いが納得できる形で決めておくことで、「飲み会のたびに喧嘩する」という事態を防ぐことができます。
また、ルールを守るための工夫（事前連絡・帰宅報告・妥協点の設定）をすることで、夫婦関係がより円満になるでしょう。

5. 旦那の飲み会に寛容になる？それとも厳しくする？考え方の違い

旦那の飲み会に対して、寛容な姿勢で接するべきか、それとも厳しくルールを決めるべきか。これは夫婦によって考え方が大きく分かれます。
「自由にさせる派」と「厳しく制限する派」 のどちらが正しいというわけではなく、それぞれの家庭に合ったバランスを見つけることが大切です。ここでは、どちらの考え方にもメリット・デメリットがあることを理解した上で、夫婦関係を良好に保つためのバランスの取り方を解説していきます。

5-1. 「自由にさせる派」の意見とメリット・デメリット

「飲み会はリフレッシュの場だから、あまり口出ししない」という考え方を持つ妻もいます。

「自由にさせる派」の主張

• 「仕事の付き合いもあるし、飲み会は必要なもの」
• 「夫の交友関係を尊重したい」
• 「細かく管理しすぎると、夫婦関係が悪化する」
• 「自分も自由な時間を楽しみたいから、お互いに干渉しない」

メリット

✔ 夫がストレスを感じにくく、夫婦関係がギスギスしにくい
✔ 適度な距離感があることで、夫婦の関係が良好に保たれる
✔ 妻も自分の時間を大切にできる

デメリット

✖ 飲み会の頻度が増えやすく、家庭を軽視するようになる可能性
✖ 帰宅時間が不規則になり、家族の生活リズムに悪影響を与えることも
✖ 自由を与えすぎると、夫が「何をしてもいい」と勘違いするリスク
「自由にさせる派」の場合、飲み会を制限しすぎない代わりに、夫にある程度の「自己管理」を求めることが重要になります。例えば、「翌日の予定に影響を出さない」「お金の使い方は節度を守る」「事前に連絡をする」などの最低限のルールを作っておくことで、トラブルを防ぐことができます。

5-2. 「厳しくルールを決める派」の考え方とリスク

一方で、「飲み会に厳しく制限をかけたい」と考える妻も少なくありません。

「厳しくルールを決める派」の主張

• 「家族の時間を大切にするべき」
• 「飲み会が増えるとお金がかかるし、節約したい」
• 「深夜帰宅や二日酔いが続くのは許せない」
• 「家庭が最優先。飲み会はその次」

メリット

✔ 家庭を優先しやすくなり、妻のストレスが軽減される
✔ 飲み会の頻度や帰宅時間がコントロールしやすくなる
✔ 夫が家庭の重要性を再認識する機会になる

デメリット

✖ 夫が「管理されている」と感じ、反発する可能性がある
✖ 厳しすぎると、夫が家ではリラックスできなくなる
✖ 必要以上に縛ると、夫が隠れて飲み会に行くようになるリスク
「厳しくルールを決める派」の場合、過度な制限をかけると夫のストレスが増え、逆効果になる可能性があります。そのため、一方的に制限をかけるのではなく、「なぜ必要なのか」を話し合い、納得してもらうことが重要です。

5-3. 夫婦関係を良好に保つバランスの取り方

飲み会に対する考え方は夫婦によって違います。そのため、「自由すぎるのもダメ」「厳しすぎるのもダメ」というバランスを見つけることが大切です。

バランスの取り方のポイント

1. お互いの価値観をすり合わせる
   • 夫の「飲み会は大事」という気持ちも尊重しつつ、妻の「家庭を大切にしてほしい」という気持ちも伝える
2. 「飲み会の回数」「帰宅時間」「お金の使い方」など、最低限のルールを決める
   • 例：「飲み会は月◯回まで」「深夜帰宅は禁止」「タクシー帰宅は控える」など
3. 妻にも自由な時間を確保する
   • 夫だけが飲み会で楽しむのではなく、妻にもリフレッシュの時間を作る（1人の時間や友人との食事など）
4. 帰宅後の態度を改善する
   • 帰宅が遅くなっても、翌日に影響が出ないように配慮する（静かに帰る、翌日は家事を手伝うなど）
5. ルールを守れなかったときの対処法を決める
   • 例えば、「終電を逃した場合は、タクシー代は自分で負担する」など、明確なルールを作る

このように、「夫の自由をある程度尊重しつつ、家庭を軽視しないようにする」というバランスが、夫婦関係を円満に保つポイントとなります。

ポイント

旦那の飲み会に対する考え方は、「自由にさせる派」と「厳しくする派」に分かれますが、どちらにもメリット・デメリットがあります。

• 自由にさせると、夫婦関係は穏やかになるが、家庭を軽視されるリスクがある
• 厳しく制限すると、家庭の優先度は上がるが、夫のストレスが増えやすい

最も重要なのは、「夫婦の価値観をすり合わせて、お互いが納得できるバランスを取ること」です。飲み会のルールを決める際は、一方的に決めるのではなく、夫婦で話し合いながら「お互いが不満を抱かない形」を見つけることが、長期的な夫婦関係の安定につながります。

6. 妻のストレスを減らす！旦那の飲み会との向き合い方

旦那の飲み会がストレスの原因になってしまうと、夫婦関係にも悪影響を及ぼします。しかし、毎回イライラしたり怒ったりしていても、自分自身が疲れてしまいますよね。
そこで大切なのは、「旦那の飲み会に対するストレスを減らす方法」を知り、自分の気持ちをコントロールすることです。ここでは、「飲み会の帰宅時間が気になる」「家で1人で待つのが辛い」「翌日の夫の態度にイライラする」といった悩みを軽減するための工夫を紹介します。

6-1. 帰宅時間を気にしすぎないマインドセット

旦那の飲み会がある日は、「何時に帰ってくるの？」と時計ばかり気にしてしまうことはありませんか？しかし、帰宅時間を気にしすぎると、妻自身がストレスを感じやすくなります。

ストレスを減らす考え方のポイント

• 「帰宅時間はある程度決まっている」と考える
  • 例：「仕事の飲み会なら終電くらい」「プライベートの飲み会なら22時くらい」など、事前に目安を決めておく
• 帰宅時間を気にせず、自分の時間を楽しむ
  • 「早く帰ってこないかな…」と待つのではなく、読書や趣味、ドラマ鑑賞などを楽しむ
• 「帰宅時間が遅い＝悪いこと」と決めつけない
  • 仕事の付き合いや友人とのリフレッシュも大切と考える

このように、「旦那の飲み会＝自分の自由時間」と捉えることで、ストレスを感じにくくなります。

6-2. 旦那が飲み会の日に妻も楽しめる方法

旦那が飲み会の日は、「自分も楽しく過ごす時間」と考えましょう。

おすすめの過ごし方

• 友人とカフェや食事に出かける
  • 旦那だけが楽しむのではなく、妻も友人との時間を楽しむ
• 普段できない趣味に没頭する
  • 読書・映画鑑賞・ドラマ・ハンドメイドなど、家で1人だからこそ楽しめることをする
• 自分へのプチご褒美を用意する
  • ちょっと高級なスイーツやコーヒー、入浴剤などを準備して、リラックスする
• 子どもと特別な時間を過ごす
  • 「今日は特別に夜更かしOK」「好きなアニメを一緒に見る」など、子どもと楽しく過ごす

「旦那が飲み会の日は、自分も好きなことをする日」と考えると、待つ時間が苦痛ではなくなります。

6-3. 飲み会の翌日、夫婦関係を円満にするコツ

飲み会の翌日は、旦那が二日酔いでダラダラしていたり、家事・育児を手伝わなかったりすると、妻のイライラが爆発しがちです。

イライラを防ぐポイント

• 「飲み会の翌日は夫が家事を担当する」ルールを決める
  • 例えば「飲み会の日の翌朝は、夫がゴミ出し担当」など、小さな役割を決めておく
• 朝から怒らず、冷静に伝える
  • 「昨日楽しそうだったね。でも、今日は○○をお願いね」と冷静に話す
• 「飲み会があるなら、翌日のリカバリーはしてね」と事前に伝えておく
  • 飲み会に行くことは責めずに、「翌日は○○をしてほしい」と伝える

夫が「飲み会の翌日も家庭を大切にする姿勢」を見せることで、妻の不満は軽減されます。

6-4. ストレスが限界ならどうする？夫婦の話し合い方

旦那の飲み会が頻繁で、何度言ってもルールを守らない場合、ストレスはどんどん蓄積されてしまいます。

話し合うべきポイント

1. 「自分の気持ち」を素直に伝える
   • NG：「毎回遅い！いい加減にして！」（感情的な責め口調）
   • OK：「飲み会自体はいいけど、翌日体調が悪そうだと心配になるし、家庭のことも気になる」
2. 「家庭のことを優先してほしい」と伝える
   • 例：「飲み会があるのはいいけど、子どもと過ごす時間も大切にしてほしい」
3. 解決策を一緒に考える
   • 例：「飲み会の回数を月3回までにする」「帰宅時間を決める」など

感情的にならず、「どうすればお互いにとって良い形になるか」を話し合うことが大切です。

ポイント

旦那の飲み会にイライラしないためには、妻自身の考え方を変えることも大切です。
✔ 「帰宅時間が気になるなら、気にしない工夫をする」
✔ 「飲み会の日は、自分の自由時間と考えて楽しむ」
✔ 「飲み会の翌日は、夫が家庭のために動くようにルールを決める」
✔ 「ストレスが溜まりすぎたら、冷静に話し合う」
こうした工夫を取り入れることで、旦那の飲み会に対するイライラを軽減し、夫婦関係を円満に保つことができます。

7. 飲み会の頻度が多すぎる場合の対処法

旦那の飲み会が頻繁すぎると、妻のストレスはどんどん蓄積されます。たまの飲み会ならまだしも、「週に何度も飲みに行く」「毎週末のように飲み会がある」 となると、家庭のバランスが崩れやすくなります。
ここでは、旦那の飲み会の頻度が多い理由を探り、それに対する適切な対処法を解説していきます。

7-1. 旦那の飲み会が多い理由を探る

まず、旦那が頻繁に飲み会に行く理由を考えてみましょう。飲み会の理由によって、適切な対応が変わります。

飲み会が多い主な理由

1. 仕事の付き合いで仕方なく行っている
   • 「上司や取引先との接待」「職場の人間関係を円滑にするため」
   • → 仕事上の必要性が高い場合、無理に制限するのは難しい
2. 職場のノリや習慣で飲み会が多い
   • 「付き合いが悪いと評価が下がる」「同僚と仲良くするために飲む」
   • → 本当に必要な飲み会かどうか、夫と話し合う余地がある
3. ストレス発散のために飲み歩くのが習慣化している
   • 「仕事のストレスが溜まっている」「お酒が好きで、飲むこと自体が楽しみ」
   • → ストレス発散の方法を見直すことが必要
4. 友人との飲み会が多い
   • 「趣味仲間や学生時代の友人との集まりが多い」
   • → 家庭とのバランスを考える必要がある
5. 家庭の居心地が悪いと感じている
   • 「家に帰っても居場所がないと感じる」「家に帰ると小言を言われるから逃げている」
   • → 夫婦関係を改善するアプローチが必要

まずは、「なぜそんなに飲み会が多いのか？」を夫に聞いてみることが重要です。飲み会が本当に必要なのか、単なる習慣なのかを見極めることが、適切な対策につながります。

7-2. 「仕事だから仕方ない」という言葉の真意とは？

旦那が飲み会の頻度について話すとき、「仕事だから仕方ない」と言うことがよくあります。しかし、本当にそうでしょうか？

「仕事だから仕方ない」を見極めるポイント

• 上司や取引先との接待なのか？
  • → 必要な付き合いなら仕方ないが、ただの職場仲間との飲み会なら頻度を減らせる可能性がある
• 週に何回も仕事の飲み会があるのは普通なのか？
  • → 適度な付き合いならわかるが、「週に3回以上の飲み会」は過剰な可能性が高い
• 同僚の中でも、毎回参加している人はどれくらいいるのか？
  • → 「みんな行っている」と思っていても、実はそうではない場合も多い

夫が「仕事だから」と言い訳しているだけなのか、それとも本当に必要な飲み会なのかを、冷静に見極めることが大切です。

7-3. 頻度を減らしてもらうための説得方法

旦那の飲み会が多すぎる場合、感情的に怒るのではなく、冷静に話し合い、適切な頻度に調整してもらうことが重要です。

説得のポイント

1. 「飲み会をすべて否定する」のではなく、「頻度を減らしてほしい」と伝える
   • NG：「飲み会なんて行かないで！」
   • OK：「仕事の飲み会は仕方ないけど、回数を減らせないかな？」
2. 家庭の時間とのバランスを考えてもらう
   • 「家族と過ごす時間も大事にしてほしい」
   • 「子どもとの時間が減るのは寂しい」
3. 飲み会の頻度に関するルールを決める
   • 例：「仕事の飲み会は月3回まで、プライベートの飲み会は月1回」
4. お金の面を考えるよう促す
   • 「毎月の飲み代、どれくらい使っているか知ってる？」
   • 「飲み会の回数を減らしたら、その分貯金や旅行に回せるよ」

このように、「なぜ飲み会の頻度を減らしてほしいのか」を冷静に伝え、具体的なルールを決めることで、旦那が納得しやすくなります。

7-4. 飲み会が減らない場合の最終手段

話し合っても旦那の飲み会の頻度が減らない場合、次のような方法を試してみましょう。

最終手段

• 「飲み会の費用は自分の小遣いでやりくりする」ルールを作る
  • → 家計からの支出を制限することで、自然と飲み会が減る
• 妻も「自由な時間」を確保する
  • → 「旦那が飲み会なら、私も友達と食事に行く」など、お互いに平等なルールを作る
• 「飲み会の回数に応じて、夫婦の時間を作る」ルールを設定
  • 例：「飲み会が3回あったら、1回は家族で外食する」
• 最悪の場合、距離を置くことも検討する
  • → 「話し合いが成立しない」「家庭を顧みない」場合、別居なども選択肢に入る

飲み会が過剰で家庭が犠牲になっている場合、一方的に我慢するのではなく、具体的なルールを作り、それでも改善しない場合は強い対応を取ることも必要です。

ポイント

旦那の飲み会の頻度が多い場合、まずは「なぜそんなに多いのか？」を冷静に分析することが重要です。
✔ 仕事の飲み会なのか？単なる習慣なのか？を見極める
✔ 「飲み会をやめてほしい」ではなく、「頻度を調整してほしい」と伝える
✔ 家計の負担や家庭の時間とのバランスを考えてもらう
✔ 最終手段として、金銭管理のルールや夫婦の時間の確保を求める
旦那の飲み会の頻度を適切にコントロールすることで、妻のストレスが減り、夫婦関係がより良好になるでしょう。

8. Q&A：よくある質問

旦那の飲み会に関する悩みは多くの家庭で共通しています。ここでは、妻たちが抱えがちな疑問に対して、具体的な解決策を提案します。

8-1. 旦那が飲み会で帰宅時間を守らない場合、どうすればいい？

解決策

1. 事前に具体的なルールを決める
   • 例：「平日は22時、週末は終電まで」「帰宅が遅れる場合は必ず連絡する」
   • ルールがあれば、「約束を破っている」という形で伝えやすくなる
2. なぜ守れないのかを話し合う
   • 「仕事の付き合いで抜けられない？」「断りづらい雰囲気？」
   • 旦那が本当にどう思っているのかを確認する
3. ペナルティを決める
   • 「帰宅時間を守れなかったら、翌日は家事・育児を担当する」
   • 「飲み会の費用は自分の小遣いから出す」

ポイント
感情的に責めるのではなく、「なぜルールを守れないのか？」を冷静に話し合い、改善策を一緒に考えることが大切です。

8-2. 夫の飲み会が多すぎると感じたときの対処法は？

解決策

1. まずは夫の飲み会の実態を把握する
   • 「仕事の飲み会？友人との飲み会？」
   • 「本当に必要な飲み会なのか？」
2. 夫婦で頻度のルールを決める
   • 例：「仕事の飲み会は月3回まで」「プライベートの飲み会は月1回まで」
3. 飲み会の費用を可視化する
   • 1回の飲み会にかかるお金を計算し、「毎月の飲み会代で家族旅行に行ける」と伝える

ポイント
「飲み会をやめて」と言うのではなく、「家庭とのバランスを考えて」と伝えることで、旦那の納得感を高めることができます。

8-3. 旦那が酔っ払って帰ってくるのがストレス。どう向き合うべき？

解決策

1. 飲みすぎないルールを作る
   • 例：「酔いすぎて帰宅した翌日は、家事を全て担当する」
   • 「一次会で帰る日を決める」
2. 帰宅後の行動ルールを作る
   • 「帰宅後は静かにする」「お風呂に入ってから寝る」
3. 翌日にしっかり話す
   • 酔っている状態で話しても無意味なので、翌日に冷静に伝える

ポイント
「お酒を飲むこと」自体を否定するのではなく、「飲み方を改善する」という方向に持っていくと効果的です。

8-4. 飲み会を禁止するのはアリ？ナシ？

考え方

• 完全に禁止すると、夫の不満がたまりやすい
• 禁止するよりも、「適切な頻度を決める」ほうが現実的
• 夫婦で納得できるルールを作ることが大事

おすすめの対応

1. 禁止ではなく、「頻度の制限」
   • 例：「プライベートの飲み会は月1回まで」
2. 妻も自由な時間を持つ
   • 旦那だけが楽しむのではなく、妻にも同じくらいの自由時間を持つ
3. 飲み会以外のストレス発散方法を一緒に考える
   • スポーツ、趣味、家族旅行など、飲み会以外の楽しみを見つける

ポイント
「飲み会禁止」という極端なルールは、夫婦関係を悪化させる原因になりやすいので、「回数を制限する」「飲み方を改善する」方向で調整するのがベストです。

8-5. 夫婦で飲み会ルールを決めるときのポイントは？

ルール作りのポイント

1. お互いの価値観をすり合わせる
   • 夫：「仕事の飲み会は必要」
   • 妻：「家庭を大切にしてほしい」
   • → どこで妥協できるかを話し合う
2. 具体的なルールを決める
   • 「飲み会の回数は月◯回まで」
   • 「帰宅時間は◯時まで」
   • 「帰宅時に必ず連絡する」
3. ルールを守れなかったときの対処を決める
   • 例：「ルール違反が続いたら、次の飲み会は無し」

ポイント
夫婦で決めたルールを明確にすることで、「なんとなく許せない」というストレスを減らすことができます。

8-6. 妻の飲み会はOKなのに旦那の飲み会はダメ？不公平感の問題

「妻の飲み会はいいのに、旦那の飲み会は制限される」というケースもあります。これに対して、旦那が「不公平だ」と感じることもあります。

解決策

1. お互いの自由時間を平等にする
   • 「旦那の飲み会が◯回なら、妻の飲み会も同じ回数OK」にする
2. 「家事・育児の負担」とのバランスを考える
   • 例：「妻の飲み会の日は、夫が子どもの面倒を見る」「夫の飲み会の日は、翌日しっかり家事をする」
3. 「飲み会＝悪いこと」と考えないようにする
   • 夫婦どちらも適度に楽しむのがベスト

ポイント
「妻の飲み会はOK、旦那の飲み会はNG」となると、不公平感が出やすいので、「お互いに自由な時間を確保する」方向で調整するのが理想的です。

ポイント

旦那の飲み会に関するよくある疑問に対する解決策を紹介しました。
✔ 帰宅時間を守らないなら、ルールを明確に決める
✔ 飲み会の頻度が多すぎるなら、家庭とのバランスを考え直す
✔ 酔っ払い帰宅が嫌なら、飲み方の改善を求める
✔ 飲み会禁止よりも、適切なルールを作るほうが現実的
✔ 夫婦で納得できるルールを決め、お互いの自由時間を公平にする
夫婦でしっかり話し合い、「お互いにとって納得できる形」 を見つけることが、ストレスを減らし、より良い関係を築くポイントになります。

9. まとめ

旦那の飲み会に対する妻の考え方は家庭によって異なりますが、多くの女性が「何時までなら許せるのか」「どのくらいの頻度が適切なのか」に悩んでいるのが現実です。
この記事では、世間の許容範囲や飲み会の帰宅時間に対する妻の本音、ストレスを減らす工夫、ルール作り、飲み会が多すぎる場合の対処法について詳しく解説しました。
では、ここで改めてポイントを整理していきましょう。

1. 旦那の飲み会の帰宅時間は22時～23時が理想的

✔ 多くの妻は「22時～23時くらいまでに帰宅してほしい」と考えている
✔ 終電までなら許せる派も一定数いるが、「日付が変わるのはNG」が多数
✔ 仕事の付き合いか、プライベートの飲み会かで許容範囲が変わる
家庭や夫婦の状況に応じて、適切な帰宅時間のルールを決めることが大切です。

2. 飲み会に対する妻のストレスの原因は「帰宅時間」だけではない

✔ 連絡なし・遅れる報告なし → 何時に帰るかわからないのがストレス
✔ 飲み会の頻度が多すぎる → 家庭を顧みていないように感じる
✔ お酒の飲み方が悪い → 泥酔帰宅、タクシー代の無駄遣いなど
✔ 帰宅後の態度が悪い → 大声を出す、翌日二日酔いで動かない
✔ 家事・育児を放棄する → 飲み会のたびに妻の負担が増える
「何時に帰ってくるか」以上に、飲み会に伴う夫の行動が問題になりやすいため、夫婦間でしっかり話し合う必要があります。

3. 夫婦円満のために「飲み会ルール」を決める

✔ 帰宅時間の目安を決める（例：平日は22時、週末は終電まで）
✔ 飲み会の頻度を決める（例：仕事の飲み会は月3回まで、プライベートは月1回）
✔ 連絡ルールを作る（事前報告、帰宅予定の連絡、遅れる場合の連絡）
✔ 飲み会があった翌日のフォローを決める（翌日は家事・育児を担当するなど）
飲み会を完全に禁止するのは現実的ではありませんが、「夫婦で話し合って納得できるルールを作る」ことで、余計なストレスを減らすことができます。

4. 妻自身のストレスを減らす工夫も大事

✔ 帰宅時間を気にしすぎない（自分の時間を楽しむ）
✔ 旦那の飲み会の日は、妻も好きなことをする（友人と出かける・趣味を楽しむ）
✔ 翌日イライラしないよう、夫に家事をお願いする
飲み会にイライラする時間を減らし、「自分の時間を楽しむ」ことで、ストレスを溜めにくくすることも大切です。

5. 旦那の飲み会が多すぎる場合は「頻度の調整」を求める

✔ 「仕事だから仕方ない」という言葉の真意を探る（本当に必要な飲み会か？）
✔ 頻度を減らしてもらうための説得方法
→ 「家庭の時間も大事にしてほしい」
→ 「お金の負担を考えてほしい」
✔ 最終手段として、家計の管理やペナルティ制度を導入する
「飲み会に行くな」ではなく、「家庭とのバランスを考えてほしい」と伝えることが効果的です。

6. 夫婦間の公平性も意識する

✔ 妻の飲み会はOKなのに、旦那の飲み会だけNGだと不公平感が出る
✔ お互いに自由時間を持つルールを作る（例：「夫の飲み会があるなら、妻も同じ回数外出OK」）
✔ 飲み会以外の楽しみも共有する（旅行、趣味、家族イベントなど）
夫婦どちらかが「自分ばかり我慢している」と感じると、不満が溜まりやすくなります。お互いにとって納得できる形を作ることが大切です。

最後に：夫婦で歩み寄ることが何より大切

✔ 旦那の飲み会に寛容になるか、厳しくするかは夫婦次第
✔ 大事なのは、「お互いが納得できるルール」を作ること
✔ 妻のストレスを減らすためには、自分の時間を大切にすることも重要
夫婦円満を維持するためには、一方的に制限をかけるのではなく、「お互いの気持ちを尊重しながら、ちょうどいいバランスを見つけること」が最も重要です。
旦那の飲み会に関する悩みは、多くの家庭で起こる問題ですが、しっかり話し合い、納得できるルールを決めることで、無駄なストレスを減らし、夫婦関係を良好に保つことができます。
あなたの家庭に合った「ちょうどいいバランス」を見つけ、ストレスの少ない生活を目指しましょう！